努比與我

宿霧五天四夜需要話費多少銀兩呢？ 一萬三好不好？  好

 
☔️下雨天不能出巡，好無聊啊！

快來場嗅聞遊戲刺激五官吧！ 

平常想吃個韓式料理，隨便走進 涓豆腐 ，加上服務費沒花個三、五百元根本出不來；就算去百貨公司美食街點個拌飯，現在也都要兩百多多塊了。

你家裡毛孩是異位性皮膚炎嗎？或是像這種忽冷忽熱的換季常抓癢？明明洗得很乾淨，卻還是一直抓、一直舔，甚至半夜也睡不好，啃毛啃到喘吁吁><我家們 10 歲小妹就是典型例子，他大概從2歲就皮膚癢到現在，這中真的花很多力氣在照顧：戴頭套、吃抗組織胺、中醫...全都試過我絕對不會跟你說「用保健品可以治療」，但我也確確實實地嘗試過...單靠藥也沒辦法顧到最好」，相信我～這是真的。後來我做了一個雙管齊下的調整用藥（安癢快）抑制她的養、用保健品幫他補足合成毛髮所需的燃料，這其中尤其以 Omega-3（魚油）最為重要，要能夠無聲無息的加入日常食物中，才是長期執行的方法！

大家保養品喜歡用all in one還是想要的成分自己配？我太喜歡自己安排一切的掌控感，所以益生菌我也選單隻菌株的產品，會先從純LGG益生菌菌株的原因呢～主要也是因為這隻菌的背景，LGG是最多文獻研究的菌！

去年考自由潛水之後，因為要趴在浮球上排隊練習，整個人被我自己曬得黑漆媽屋，有一次在大樹閒逛吹冷氣，為了不要讓藥師覺得我很奇怪，因而攀談了一下，結果不小心帶了一罐榖胱甘肽回家，當時是被藥師推坑睡眠產品時認識「穀胱甘肽」，可以讓睡眠更好，順便得到亮一階的自己，才讓我後來又一直持續吃到現在，所以！我就研究了很多關於這方面的營養品應該怎麼挑選！
快看看這可怕的色差，這是2024/10/13 在加州的我

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今年最大的挑戰就是買了房子，除了房子本身的開銷之外，怎麼買到適合的家電＆傢俱更是燒腦的事情，所以更想把自己選擇要裝淨水器還是瞬熱飲水機的過程寫成分析，幫助還在資訊大海的各位可以挑選到適合的產品！會從瞬熱淨水器的分類、過濾等級、挑選重點，來分享我自己選了海爾Haier鮮活 3.0 Ro 四段溫控瞬熱生飲淨水器的開箱實測心得！

小妹剛被救援的那半年，腸胃非常不好、常常軟便，非常需要可以改善大便型態的保健品幫忙，市面上的寵物益生菌主打的功能不外乎分成兩種：皮膚搔癢、消化機能，這主要的差別就在於「菌株」，在益生菌的世界裡，同樣的菌種只要編號不同，很有可能是完全不相同的功能唷！