努比與我

在還沒24歲之前，我從來沒想過我有一天會站在體重機上面有無奈的心情，從小到大每學期的健康檢查不是都是過少的數據I嗎？

不知道為什麼在去年4月底5月初去了一趟上海之後，回台灣我開始迅速橫向發展，從以前的黃金44，一路層層層地爬到 51 （我才156啊～哭😭）

❬ 檢討 ❭

我先用YOULISN w32 開槍自首，以下有露臉的照片都有用美圖秀秀瘦臉功能拍照哈哈哈！我現在臉超圓，沒有這麼美麗😂😂

因為從去年5月去上海回來胖到50公斤的我，就一直一直瘦不下來，而且我都是先胖臉，最後才瘦臉......

所以！最近開始實施跟隨運動辣媽-黑面蔡媽媽的間歇運動＋168斷食法(但這個我實施的很不徹底，我該打)！

每天都逼自己做一套間歇性運動，間歇運動真的不是普通的炸裂，隔天肚子跟大腿也會酸爆，就很需要搭配運動按摩槍，才能把堆積的乳酸疏通！

這禮拜最重要的就是：我們帶起頭套了！我覺得掉毛作戰可以用「開源節流」這個成語來打比方，開源＝長新毛；節流＝防止再掉毛！

根據我的分析，妹妹掉的毛是被他自己咬＋抓給弄掉的，尤其“咬”的居多，而不是自然脫落的落髮！

因此！首要條件是要先「節流」，先不要讓妹妹咬自己的毛！戴上花朵頭套是第一步！

第二步「開源」：要長新的毛！目前是讓小妹洗碳酸泉浴看能不能快點長毛～～

小妹從2017年認識她的時候就一直斷斷續續有皮膚搔癢的問題，有時候會啃毛、有時候會用腳抓毛，都是一種不斷搔癢的狀態。

一開始在中途的時候，那個時候妹妹還很容易拉肚子，中途媽媽給她吃很高級，餐餐吃巴夫，巴夫是一家商業生食的廠商，生食因為裡面有加上計算過的比例的磨碎骨粉，可以讓便便更結實，避免拉稀！

那個時候努媽我還是剛畢業的22歲妹妹，帶妹妹回家之後我們一起吃鮮食，本來很擔心鮮食治不了他的拉稀，還備了很多KBT在家裡備著！

殊不知！妹妹的拉肚子完全是缺乏安全感，她一到我們家腸胃問題迎刃而解！！！不再拉肚子了！！！

VGA To HDMI、HDMI To VGA傻傻分不清楚嗎？其實有一個判斷原則很簡單！負責發射訊號、給指令的EX：電腦主機、電視機上盒、筆電，就是前面的那個英文字；負責播放、讓你看的EX：螢幕、電視、投影機，就是後面的那個英文字！

其實最一開始踏入研究轉接頭的原因，是因為家裡的筆電是買的轉接頭是從小小的MAC孔轉VGA，但是電視螢幕是HDMI的孔，我又不想為了偶而要看電視去買一個MAC轉HDMI的轉接頭，大家也知道Apple每個轉接器都貴得嚇死人！！

現在～遇到了一個方便攜帶的小幫手！少見的VGA轉HDMI（VGA公HDMI母），小小一的碟子就可以放在包包裡，去客戶那提案的時候，如果對方只有HDMI線時，就可以轉接成VGA，隨時應變處理客戶那的線材問題！

Displayport是什麼？大家常簡稱他是DP，他有個小分身～在mac上最常見、一個小梯形的是螢幕接口就是「mini DP」 

Displayport是由VESA發布的顯示器街口，被稱為DVI的接班人！

他在傳輸視頻信號時同時加入對高清音頻，傳輸速度還更快～

不知道大家有沒有研究過線頭的品質呢？VGA是許多電腦螢幕的訊號線！

尤其是家裡用比較久的桌機，我們家的電腦螢幕都是吃VGA，經歷幾次搬家的衝擊，線頭居然變形了！

示意圖：

VGA差異比較！品質好壞與價錢無關，但跟品牌有關～

很像彈力女超人的面具吧！最近試用了2週的Vina米娜電膜，真的很有感！

大家應該都有去做過臉吧！作臉在後續上完保養品後，各家都會拿出他們自己的導入儀來做導入，有的冰冰的、有的電電的！

米娜的電膜就是那種感覺！不一樣的是：他是整片的線路，整片敷在臉上，加上不同的模式會自動變換，除了導入的效果之外，還有拉提緊緻的用途唷！

大二的時候，經歷了一次不知道是因為壓力大還是因為發現自己似乎被劈腿了？

所以瘋狂斷髮的時期，每次洗頭掉一把、吹頭掉一把、梳頭再掉一把

↓這還只是吹頭掉的，多到可以綁成麻花捲！

最早認識3M平板拖把大概是在國小的時候，我們家是木地板，清潔盡量不能碰到水，那時候很流行除塵紙拖把～

事隔多年，現在連拖把也慢慢演化成平板的模樣～

還結合了科技擠水功能，讓我們做家事可以全程不弄髒手手！

今年冬天很溼冷，每天下班回家已經很累＋很冷，如果回家還要「凍手打掃」，我會選擇當個魚干女